قهرمانی که در ایام کرونا ۱۰ کیلو وزن کم کرد
دارنده مدال‌های طلای جهان و برنز المپیک گفت : در دوران قرنطینه ۱۰ کیلوگرم از وزن خود را کم کردم.
نود پرس
به گزارش "نود پرس" ، سرگئی سیمینوف، دارنده مدال طلای سنگین وزن کشتی فرنگی جهان از روسیه با بیان این مطلب افزود:
اگرچه دوران در خانه ماندن سخت بود اما تمرینات متنوعی را انجام دادم و با یک رژیم غذایی سالم توانستم ۱۰ کیلوگرم از وزن خود را کم کنم.
وی ادامه داد:
با انجام این رژیم غذایی و کم کردن وزن، تحرک، سرعت و اجرای تکنیک ها راحت تر شده و امیدوارم با گذشت زمان کیلوهای از دست رفته را از طریق حجم عضله جبران کنم.
دارنده مدال برنز المپیک تصریح کرد:
هنوز سهمیه المپیک را کسب نکردم و می خواهم با آرامش تمرینات خود را انجام دهم تا بتوانم مجوز حضور در این رقابت ها را به دست آورم.
وی در پایان خاطرنشان کرد:
امیدوارم در مهرماه امکان برگزاری رقابت های کشتی روسیه فراهم شود تا بتوانم در جو مسابقات قرار بگیرم.
اخبار جدید
